ドリアン 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

ドリアン 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分66.487.2-20.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質2.30.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8Tr2.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.511.514 g
食物繊維総量2.10.71.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.111.915.2 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム510130380 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム271116 mg
リン361224 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.190.050.14 mg
マンガン0.310.080.23 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン10010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン3689-53 μg
β-クリプトキサンチン11900-1899 μg
β-カロテン当量361000-964 μg
レチノール活性当量387-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.41.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.070.26 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量1.80.21.6 mg
ビタミンB60.250.070.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15024126 μg
パントテン酸0.220.210.01 mg
ビオチン5.90.35.6 μg
ビタミンC3135-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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