ドリアン 生 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

ドリアン 生のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生のざわな 漬物 調味漬単位
水分66.489.5-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.31.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.303.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.52.323.2 g
食物繊維総量2.13.1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.15.421.7 g
有機酸0 g
灰分0.93.2-2.3 g
ナトリウムTr960-960 mg
カリウム510360150 mg
カルシウム594-89 mg
マグネシウム27216 mg
リン36360 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.190.080.11 mg
マンガン0.310.150.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン362400-2364 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量362400-2364 μg
レチノール活性当量3200-197 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.31.31 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK200-200 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン1.40.50.9 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.250.080.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15035115 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31265 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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