ドリアン 生 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

ドリアン 生(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(なす類) 漬物 からし漬単位
水分66.461.25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.32.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.23.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.526.5-1 g
食物繊維総量2.14.2-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.130.7-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.95.3-4.4 g
ナトリウムTr1900-1900 mg
カリウム51072438 mg
カルシウム571-66 mg
マグネシウム2736-9 mg
リン3655-19 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.190.130.06 mg
マンガン0.310.32-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3676-40 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量3676-40 μg
レチノール活性当量36-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.22.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン1.40.60.8 mg
ナイアシン当量1.810.8 mg
ビタミンB60.250.090.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15018132 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC3187-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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