ドリアン 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

ドリアン 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分66.458.67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.32.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.529.4-3.9 g
食物繊維総量2.13.9-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.133.3-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.95.3-4.4 g
ナトリウムTr2000-2000 mg
カリウム510100410 mg
カルシウム536-31 mg
マグネシウム271314 mg
リン36297 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.190.050.14 mg
マンガン0.310.150.16 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン13-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1012-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36100-64 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36100-64 μg
レチノール活性当量38-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.12.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.2500.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1503147 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン5.91.14.8 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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