ドリアン 生 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

ドリアン 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分66.440.825.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質2.31.80.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.32.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.42.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.554.4-28.9 g
食物繊維総量2.12.8-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.156.8-29.7 g
有機酸0 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウムTr7-7 mg
カリウム51075435 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム27819 mg
リン362511 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.190.150.04 mg
マンガン0.310.75-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン362412 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36324 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.330.070.26 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン1.40.31.1 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.250.030.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1508142 μg
パントテン酸0.220.180.04 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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