ドリアン 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の栄養素を比較

ドリアン 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)単位
水分66.485.9-19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質2.37-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.84.5-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質3.34.9-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.50.924.6 g
食物繊維総量2.11.11 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.11.525.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.90.70.2 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム510110400 mg
カルシウム5150-145 mg
マグネシウム2734-7 mg
リン3688-52 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.190.160.03 mg
マンガン0.310.41-0.1 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン14-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン1044-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.22.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.250.050.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15012138 μg
パントテン酸0.220.020.2 mg
ビオチン5.94.11.8 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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