ドリアン 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

ドリアン 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分66.468.8-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質2.316.1-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.84.1-1.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質3.34.9-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.59.316.2 g
食物繊維総量2.10.71.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.17.519.6 g
有機酸0 g
灰分0.92.7-1.8 g
ナトリウムTr900-900 mg
カリウム510150360 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム2773-46 mg
リン36170-134 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.190.140.05 mg
マンガン0.310.61-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.41.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.330.130.2 mg
ビタミンB20.20.080.12 mg
ナイアシン1.40.50.9 mg
ナイアシン当量1.83.8-2 mg
ビタミンB60.250.040.21 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸15017133 μg
パントテン酸0.220.210.01 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31Tr31 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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