ドリアン 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

ドリアン 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分66.454.112.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質2.35.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.815.3-12.5 g
コレステロール07-7 mg
脂質3.316-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.523.42.1 g
食物繊維総量2.11.40.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.123.43.7 g
有機酸0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウムTr330-330 mg
カリウム510150360 mg
カルシウム547-42 mg
マグネシウム27189 mg
リン3676-40 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.190.060.13 mg
マンガン0.310.180.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1(Tr)1 μg
クロム000 μg
モリブデン1019 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン361026 μg
β-クリプトキサンチン110-9 μg
β-カロテン当量361917 μg
レチノール活性当量316-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.31.80.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.17.1-7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK21-21 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.20.080.12 mg
ナイアシン1.40.70.7 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.250.040.21 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15027123 μg
パントテン酸0.220.34-0.12 mg
ビオチン5.90.25.7 μg
ビタミンC31229 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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