ドリアン 生 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

ドリアン 生調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分66.44620.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質2.311-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.85.7-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.35.9-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.523.32.2 g
食物繊維総量2.14.3-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.125.71.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.911.4-10.5 g
ナトリウムTr4200-4200 mg
カリウム51048030 mg
カルシウム562-57 mg
マグネシウム2771-44 mg
リン36170-134 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.190.29-0.1 mg
マンガン0.310.73-0.42 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム05-5 μg
モリブデン10150-140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36333 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量36333 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.61.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.15.3-5.2 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.330.10.23 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン1.41.10.3 mg
ナイアシン当量1.82.7-0.9 mg
ビタミンB60.250.160.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1507575 μg
パントテン酸0.220.27-0.05 mg
ビオチン5.911-5.1 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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