ドリアン 生 と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

ドリアン 生香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生香辛料類 からし 練り単位
水分66.431.734.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.35.9-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.814.4-11.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.314.5-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.540.2-14.7 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.140.1-13 g
有機酸0 g
灰分0.97.8-6.9 g
ナトリウムTr2900-2900 mg
カリウム510190320 mg
カルシウム560-55 mg
マグネシウム2783-56 mg
リン36120-84 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.190.150.04 mg
マンガン0.310.36-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量361620 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.330.220.11 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.82.5-0.7 mg
ビタミンB60.250.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1500150 μg
パントテン酸0.220.22 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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