ドリアン 生 と香辛料類 オールスパイス 粉の栄養素を比較

ドリアン 生香辛料類 オールスパイス 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生香辛料類 オールスパイス 粉単位
水分66.49.257.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.35.6-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.83.7-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.35.6-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.577.1-51.6 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.175.2-48.1 g
有機酸0 g
灰分0.94.4-3.5 g
ナトリウムTr53-53 mg
カリウム5101300-790 mg
カルシウム5710-705 mg
マグネシウム27130-103 mg
リン36110-74 mg
0.34.7-4.4 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.190.53-0.34 mg
マンガン0.310.72-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン06-6 μg
β-カロテン36315 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36342 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.20.050.15 mg
ナイアシン1.42.9-1.5 mg
ナイアシン当量1.83.8-2 mg
ビタミンB60.250.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1500150 μg
パントテン酸0.220.22 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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