ドリアン 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

ドリアン 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分66.444.921.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質2.317.2-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.810.2-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.310.5-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.510.714.8 g
食物繊維総量2.16.5-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.114.512.6 g
有機酸0 g
灰分0.912.9-12 g
ナトリウムTr4300-4300 mg
カリウム510930-420 mg
カルシウム5150-145 mg
マグネシウム27130-103 mg
リン36250-214 mg
0.36.8-6.5 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.190.66-0.47 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素031-31 μg
セレン119-18 μg
クロム09-9 μg
モリブデン1064-54 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.31.11.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.20.120.08 mg
ナイアシン1.41.20.2 mg
ナイアシン当量1.83.4-1.6 mg
ビタミンB60.250.130.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1505496 μg
パントテン酸0.220.36-0.14 mg
ビオチン5.917-11.1 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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