ドリアン 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

ドリアン 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分66.445.720.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質2.313.1-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.85.4-2.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.35.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.518.96.6 g
食物繊維総量2.14.1-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.121.16 g
有機酸0 g
灰分0.914.6-13.7 g
ナトリウムTr5100-5100 mg
カリウム51044070 mg
カルシウム5130-125 mg
マグネシウム2780-53 mg
リン36200-164 mg
0.34.3-4 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.190.35-0.16 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン18-7 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1072-62 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.51.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.2-5.1 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.83.5-1.7 mg
ビタミンB60.250.120.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸15042108 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン5.914-8.1 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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