ドリアン 生 と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

ドリアン 生鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分66.477.5-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.3-9.3 g
たんぱく質2.310.8-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.89.1-6.3 g
コレステロール0400-400 mg
脂質3.310.6-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.5322.5 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.1Tr27.1 g
有機酸0 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウムTr310-310 mg
カリウム51025485 mg
カルシウム540-35 mg
マグネシウム27819 mg
リン36150-114 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.190.090.1 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量385-82 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール2.31.11.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.20.31-0.11 mg
ナイアシン1.4Tr1.4 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.250.030.22 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸15023127 μg
パントテン酸0.220.3-0.08 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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