ドリアン 生 と畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の栄養素を比較

ドリアン 生畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物単位
水分66.478.2-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.318.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.40.4 g
コレステロール0150-150 mg
脂質3.330.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物25.50.624.9 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.1027.1 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウムTr79-79 mg
カリウム51074436 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム27720 mg
リン3663-27 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.190.060.13 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36(Tr)36 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.22.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.330.010.32 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン1.40.50.9 mg
ナイアシン当量1.83.6-1.8 mg
ビタミンB60.250.010.24 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸15010140 μg
パントテン酸0.220.35-0.13 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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