ドリアン 生 と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

ドリアン 生小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分66.411.355.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質2.328.5-26.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.30.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.32.70.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.555.2-29.7 g
食物繊維総量2.13.7-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.156.9-29.8 g
有機酸0 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウムTr6-6 mg
カリウム510120390 mg
カルシウム533-28 mg
マグネシウム2743-16 mg
リン36130-94 mg
0.33.3-3 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.190.32-0.13 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.51.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.160.17 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン1.43.5-2.1 mg
ナイアシン当量1.89-7.2 mg
ビタミンB60.250.080.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15016134 μg
パントテン酸0.220.58-0.36 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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