ドリアン 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

ドリアン 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分66.479.9-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質2.318.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.12.7 g
コレステロール0150-150 mg
脂質3.30.33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.53.721.8 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.10.326.8 g
有機酸0 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウムTr150-150 mg
カリウム510230280 mg
カルシウム567-62 mg
マグネシウム2736-9 mg
リン36210-174 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.190.39-0.2 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン126-25 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1019 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.31.40.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.070.26 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン1.42.6-1.2 mg
ナイアシン当量1.85.5-3.7 mg
ビタミンB60.250.070.18 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸15015135 μg
パントテン酸0.220.59-0.37 mg
ビオチン5.91.94 μg
ビタミンC31Tr31 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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