ドリアン 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

ドリアン 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分66.476.3-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質2.321.7-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.12.7 g
コレステロール0160-160 mg
脂質3.30.33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.54.121.4 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.10.127 g
有機酸0 g
灰分0.91.6-0.7 g
ナトリウムTr200-200 mg
カリウム510360150 mg
カルシウム534-29 mg
マグネシウム2745-18 mg
リン36300-264 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.190.61-0.42 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36432 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36432 μg
レチノール活性当量36-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.31.80.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン1.42.4-1 mg
ナイアシン当量1.85.8-4 mg
ビタミンB60.250.070.18 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸15045105 μg
パントテン酸0.220.61-0.39 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31130 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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