ドリアン 生 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

ドリアン 生魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生魚類 ふな 甘露煮単位
水分66.428.737.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.315.5-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.40.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質3.33.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.545.6-20.1 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.144.4-17.3 g
有機酸0 g
灰分0.97.8-6.9 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム510240270 mg
カルシウム51200-1195 mg
マグネシウム2758-31 mg
リン36710-674 mg
0.36.5-6.2 mg
亜鉛0.35.2-4.9 mg
0.190.110.08 mg
マンガン0.310.62-0.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量361026 μg
レチノール活性当量361-58 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール2.30.51.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.160.17 mg
ビタミンB20.20.160.04 mg
ナイアシン1.41.30.1 mg
ナイアシン当量1.83.9-2.1 mg
ビタミンB60.250.030.22 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸15013137 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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