ドリアン 生 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

ドリアン 生魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分66.436.130.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.319.5-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.60.2 g
コレステロール057-57 mg
脂質3.33.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.533-7.5 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.132.3-5.2 g
有機酸0 g
灰分0.98.8-7.9 g
ナトリウムTr3100-3100 mg
カリウム510410100 mg
カルシウム554-49 mg
マグネシウム2769-42 mg
リン36290-254 mg
0.38-7.7 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.190.180.01 mg
マンガン0.310.35-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量3(Tr)3 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール2.30.41.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.130.2 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン1.412-10.6 mg
ナイアシン当量1.816-14.2 mg
ビタミンB60.250.190.06 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸15027123 μg
パントテン酸0.220.57-0.35 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.9-7.9 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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