チェリモヤ 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

チェリモヤ 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チェリモヤ 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分78.187.2-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.30.5 g
たんぱく質1.30.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.78.94.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.78.75 g
差引き法による利用可能炭水化物18.211.56.7 g
食物繊維総量2.20.71.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.811.97.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム817 mg
カリウム230130100 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム12111 mg
リン20128 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.070.08-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン389-86 μg
β-クリプトキサンチン11900-1899 μg
β-カロテン当量41000-996 μg
レチノール活性当量Tr87-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.230.070.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸902466 μg
パントテン酸0.360.210.15 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC3435-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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