チェリモヤ 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

チェリモヤ 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分チェリモヤ 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分78.169.48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.4-3.6 g
たんぱく質1.36.1-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7Tr13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7Tr13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.22.415.8 g
食物繊維総量2.20.12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.81.118.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.523.3-22.8 g
ナトリウム89600-9592 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム1214-2 mg
リン2070-50 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.090.060.03 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.11.2-0.1 mg
ビタミンB60.230.030.2 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸90585 μg
パントテン酸0.360.310.05 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC34034 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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