(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分8674.411.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質1.123.5-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.37.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.4Tr12.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム2180-178 mg
カリウム200400-200 mg
カルシウム2455-31 mg
マグネシウム1649-33 mg
リン18330-312 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.58-0.54 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41053357 μg
β-クリプトキサンチン130001300 μg
β-カロテン当量1100531047 μg
レチノール活性当量89485 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.57-6.5 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸271512 μg
パントテン酸0.451.06-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC41140 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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