(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とくこ 実 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生くこ 実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生くこ 実 乾単位
水分91.24.886.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質0.312.3-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.24.1-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物881-73 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物875.3-67.3 g
有機酸0 g
灰分0.33.5-3.2 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム1901400-1210 mg
カルシウム1047-37 mg
マグネシウム1077-67 mg
リン8180-172 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.69-0.67 mg
マンガン0.020.71-0.69 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム6-6 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン0800-800 μg
β-クリプトキサンチン364400-4364 μg
β-カロテン当量183000-2982 μg
レチノール活性当量2250-248 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.020.4-0.38 mg
ナイアシン0.44.6-4.2 mg
ナイアシン当量0.54.6-4.1 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1399-86 μg
パントテン酸0.120.71-0.59 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC35926 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: ゴジベリー ビタミンD: 抽出残さの影響により定量下限を変更0
可食部100g当たりの成分です。
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