(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生単位
水分91.2892.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.5-6.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.3-6.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.1-0.1 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.6-1.6 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム1015-5 mg
マグネシウム1091 mg
リン817-9 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン36432 μg
β-カロテン当量18410-392 μg
レチノール活性当量234-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.120.39-0.27 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC3536-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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