(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(かんきつ類) ゆず 果皮 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) ゆず 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) ゆず 果皮 生単位
水分91.283.77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.31.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物880 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物814.2-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム1041-31 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン89-1 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン019-19 μg
β-クリプトキサンチン36440-404 μg
β-カロテン当量18240-222 μg
レチノール活性当量220-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.7-0.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1321-8 μg
パントテン酸0.120.89-0.77 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC35160-125 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %全果に対する果皮分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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