(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とバナナ 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生バナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生バナナ 乾単位
水分91.214.376.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物870.5-62.5 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物878.5-70.5 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム1901300-1110 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム1092-82 mg
リン884-76 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.25-0.23 mg
マンガン0.021.31-1.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン36927 μg
β-カロテン当量18840-822 μg
レチノール活性当量270-68 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.52-1.5 mg
ビタミンB60.021.04-1.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1334-21 μg
パントテン酸0.121.13-1.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35Tr35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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