(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とすいか 赤肉種 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生すいか 赤肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生すいか 赤肉種 生単位
水分91.289.61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物89.5-1.5 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.5-1.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム19012070 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン880 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0830-830 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18830-812 μg
レチノール活性当量269-67 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.120.22-0.1 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC351025 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 小玉種の場合 50 %0
可食部100g当たりの成分です。
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