(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とぐみ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生ぐみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生ぐみ 生単位
水分91.28110.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物815.2-7.2 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物817.2-9.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム1046 mg
リン824-16 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン054-54 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン3646-10 μg
β-カロテン当量18380-362 μg
レチノール活性当量232-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.120.45-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35530 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 種子及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク