(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とかき 甘がき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生かき 甘がき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生かき 甘がき 生単位
水分91.283.18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.30.4-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.3-13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.1-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物814.5-6.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物815.9-7.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム19017020 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム1064 mg
リン814-6 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン36500-464 μg
β-カロテン当量18420-402 μg
レチノール活性当量235-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1318-5 μg
パントテン酸0.120.28-0.16 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC3570-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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