(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分91.286.94.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物811.3-3.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物812-4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン815-7 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン361700-1664 μg
β-カロテン当量181000-982 μg
レチノール活性当量284-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC35323 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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