(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生うめ 梅漬 調味漬単位
水分91.280.211 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物87.20.8 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物810.5-2.5 g
有機酸0 g
灰分0.37.3-7 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム19010090 mg
カルシウム1087-77 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン817-9 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量1827-9 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.120.070.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク