(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とやぶまめ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生やぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生やぶまめ 生単位
水分91.245.845.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.315.5-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.26.5-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物819.7-11.7 g
食物繊維総量09.8-9.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物829.5-21.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.8-2.5 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1901100-910 mg
カルシウム1044-34 mg
マグネシウム10110-100 mg
リン8240-232 mg
0.14.6-4.5 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.020.6-0.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン280-280 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量1818 μg
レチノール活性当量22 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.030.03 mg
ビタミンB20.020.02 mg
ナイアシン0.40.4 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1313 μg
パントテン酸0.120.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3535 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク