(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分91.294.6-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物80.77.3 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物84.13.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム19062128 mg
カルシウム1060-50 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン810-2 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.120.040.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考全果に対する果汁分: 30 %水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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