(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生ルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生ルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分91.294.1-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.30.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.76.3 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物84.63.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム190200-10 mg
カルシウム1064-54 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン820-12 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン042-42 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量1842-24 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.120.10.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35431 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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