(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生のざわな 漬物 調味漬単位
水分91.289.51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.35.7 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.42.6 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム1960-959 mg
カリウム190360-170 mg
カルシウム1094-84 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン836-28 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量182400-2382 μg
レチノール活性当量2200-198 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK200-200 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.120.17-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35269 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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