(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分91.277.114.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.33.6-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.5-12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物814.8-6.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物816.8-8.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム190290-100 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム1037-27 mg
リン8100-92 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン3654-18 μg
β-カロテン当量1853-35 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.42.3-1.9 mg
ナイアシン当量0.52.8-2.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1395-82 μg
パントテン酸0.120.58-0.46 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC35827 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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