(かんきつ類) だいだい 果汁 生 ととうがん 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生とうがん 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生とうがん 果実 生単位
水分91.295.2-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.30.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.75.3 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.84.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム190200-10 mg
カルシウム1019-9 mg
マグネシウム1073 mg
リン818-10 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1326-13 μg
パントテン酸0.120.21-0.09 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC3539-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: かもうり 廃棄部位: 果皮、わた及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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