(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とたかな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生たかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生たかな 葉 生単位
水分91.292.7-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.31.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物826 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物84.23.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム143-42 mg
カリウム190300-110 mg
カルシウム1087-77 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン835-27 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.24-0.22 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量182300-2282 μg
レチノール活性当量2190-188 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13180-167 μg
パントテン酸0.120.27-0.15 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC3569-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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