(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分91.293.7-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.15.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.54.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム1079-69 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン849-41 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.76-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン361719 μg
β-カロテン当量181500-1482 μg
レチノール活性当量2130-128 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13120-107 μg
パントテン酸0.120.14-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3545-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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