(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分91.28.482.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物851.3-43.3 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物869.7-61.7 g
有機酸0 g
灰分0.38.5-8.2 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム1903500-3310 mg
カルシウム10500-490 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン8220-212 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18216 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.44.6-4.2 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13210-197 μg
パントテン酸0.121.24-1.12 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC35287 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 30 %硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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