(かんきつ類) だいだい 果汁 生 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分91.28110.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.33.2-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物87.70.3 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物810.8-2.8 g
有機酸0 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム19079111 mg
カルシウム1039-29 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン829-21 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18580-562 μg
レチノール活性当量248-46 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.120.120 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35827 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク