(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分91.290.40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物84.73.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.71.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム1040-30 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン843-35 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量1836-18 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29-29 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1358-45 μg
パントテン酸0.120.35-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3568-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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