(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とおおさかしろな 葉 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生おおさかしろな 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生おおさかしろな 葉 茹で物単位
水分91.294-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物81.56.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.14.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム120-19 mg
カリウム190240-50 mg
カルシウム10140-130 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン846-38 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.020.29-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量181500-1482 μg
レチノール活性当量2130-128 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK240-240 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1386-73 μg
パントテン酸0.120.120 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC352411 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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