(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生マカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生マカダミアナッツ いり 味付け単位
水分91.21.389.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.7-7.7 g
たんぱく質0.38.3-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量76.6-76.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.276.7-76.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物86.71.3 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物812.2-4.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム1190-189 mg
カリウム190300-110 mg
カルシウム1047-37 mg
マグネシウム1094-84 mg
リン8140-132 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム2-2 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.42.1-1.7 mg
ナイアシン当量0.53.7-3.2 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1316-3 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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