(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生ヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生ヘーゼルナッツ フライ 味付け単位
水分91.2190.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質0.313.6-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.3-69.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.269.3-69.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物89.1-1.1 g
食物繊維総量07.4-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物813.9-5.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム190610-420 mg
カルシウム10130-120 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン8320-312 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.021.64-1.62 mg
マンガン0.025.24-5.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.118-17.9 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.030.26-0.23 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸0.121.07-0.95 mg
ビオチン82-82 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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