(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分91.272.818.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質0.315.7-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.210.6-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物80.37.7 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.17.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム1066-56 mg
マグネシウム1060-50 mg
リン8170-162 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.021.09-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン36Tr36 μg
β-カロテン当量18315 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.53.7-3.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.120.120 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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