(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分91.245.745.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質0.313.1-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.25.5-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物818.9-10.9 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物821.1-13.1 g
有機酸0 g
灰分0.314.6-14.3 g
ナトリウム15100-5099 mg
カリウム190440-250 mg
カルシウム10130-120 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン8200-192 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.35-0.33 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.53.5-3 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1342-29 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考全果に対する果汁分: 30 %(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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