(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生和干菓子類 みしま豆単位
水分91.21.689.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質0.312.3-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.28.6-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72-72 g
利用可能炭水化物(質量計)68.6-68.6 g
差引き法による利用可能炭水化物871-63 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物875.8-67.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム190680-490 mg
カルシウム1065-55 mg
マグネシウム1086-76 mg
リン8220-212 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.020.38-0.36 mg
マンガン0.020.92-0.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18117 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール02.9-2.9 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.53.6-3.1 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1375-62 μg
パントテン酸0.120.34-0.22 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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