(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分91.214.976.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.36.4-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.6-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.5-70.5 g
差引き法による利用可能炭水化物877.4-69.4 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物877.2-69.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1909793 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム1033-23 mg
リン8100-92 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.021.3-1.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.53.1-2.6 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13121 μg
パントテン酸0.120.67-0.55 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 %歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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